සෙක්ස් කියන්නේ නිකම්ම විනෝදයක් නෙවෙයි, ඒක අපේ ශරීරයටයි මනසටයි දෙකටම ගොඩක් වැදගත් දෙයක් කියලයි අලුත්ම පර්යේෂණවලින් එළිවෙලා තියෙන්නේ. සතියකට එක පාරක් විතරක් සෙක්ස් කරන එක ඇත්තටම ලොකු අවදානමක් කියලයි NapLab එකේ අය හොයාගෙන තියෙන්නේ.
හිතලා බලන්න, ඔයා හිතනවා ඇති ඔයාගේ සෙක්ස් ජීවිතේ ඔයාගේ අනිත් සෞඛ්‍ය පැති වලට එච්චර බලපාන්නේ නැහැ කියලා. ඒත් පර්යේෂණවලින් පේන විදිහට ඒක එහෙම නෙවෙයි. දිගටම සෙක්ස්වලින් ඈත් වෙලා ඉන්න එක මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, ඒ වගේම නිතර නිතර මූඩ් වෙනස් වෙන එකටත් හේතුවක් වෙන්න පුළුවන් කියල කියනවා.
ස්කොට්ලන්තයේ පර්යේෂකයන් පවා හොයාගෙන තියෙනවා සති දෙකක් ඇතුළත එක පාරක්වත් සෙක්ස් කරපු අයත් එක්ක බලද්දී, සෙක්ස්වලින් ඈත් වෙලා හිටපු අය මහජනයා ඉදිරියේ කතා කරන විට ලොකු මානසික පීඩනයකට ලක් වෙනවා කියලා.
සෙක්ස් නැතිව ඉන්න එකෙන් ශරීරයටයි මනසටයි වෙන බලපෑම්
ලිංගික සෞඛ්‍ය විශේෂඥ වෛද්‍ය ශාම් සිං කියන විදිහට, “වෙනත් විදිහේ මානසික ආතතිය අඩු කරන ක්‍රම නැතුව ලිංගික ආශාවන් හිර කරගෙන ඉන්න එකෙන් කලකිරීම, වැඩිපුර කාංසාව, ඒ වගේම ඉක්මනින් කේන්ති යන ගතිය වගේ දේවල් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.”
ඒ විතරක් නෙවෙයි, සෙක්ස් මගහැරීමෙන් ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියත් දුර්වල වෙන්න පුළුවන් කියල කියනවා. පෙන්සිල්වේනියාවේ විල්කේස්-බාරේ විශ්වවිද්‍යාලයේ කරපු පර්යේෂණයකින් හොයාගෙන තියෙනවා සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් සෙක්ස් කරපු අයට වෛරස්වලින් ආරක්ෂා වෙන්න උදව් කරන ප්‍රතිදේහ (antibodies) 30%කින් වැඩියි කියලා. ඒ අය එක්ක බලද්දී කලාතුරකින් සෙක්ස් කරපු හෝ කිසිම විදියකින් සෙක්ස් නොකරපු අයගේ ප්‍රතිශක්තිය අඩුයි කියලයි පේන්නේ.
කොරෝනා වසංගත කාලේදී මේ සම්බන්ධය තවත් පැහැදිලිව පෙනුණා. 2021දී කරපු පර්යේෂණයකින් පෙනුණා ලොක්ඩවුන් කාලේ සෙක්ස් කරපු අය සෙක්ස් නොකරපු අයට වඩා අඩු කාංසාවක් පෙන්නුවා කියලා.
මේකට හේතුව වෙන්න පුළුවන් සෙක්ස් කරනකොට ශරීරයේ නිපදවෙන එන්ඩොර්ෆින් කියන රසායනික ද්‍රව්‍යය. මේවා ස්වභාවික වේදනා නාශකයක් වගේ වැඩ කරනවා, මානසික ආතතිය අඩු කරනවා. ඇත්තටම සෙක්ස් කරන වෙලාවට මේ එන්ඩොර්ෆින් මට්ටම 200%ක් දක්වා වැඩි වෙන්න පුළුවන් කියනවා.
වෛද්‍ය සිං තවදුරටත් අනතුරු අඟවනවා දිගටම සෙක්ස්වලින් ඈත් වෙලා ඉන්න එකෙන් ශරීරයටත් අහිතකර වෙන්න පුළුවන් කියලා. “ගෑනු පිරිමි දෙගොල්ලොන්ටම ලිංගිකව සහනයක් නොලැබීම නිසා මාංශ පේශි තද ගතිය, අවධානය යොමු කරන්න අපහසුව, ඒ වගේම සම ස්පර්ශයට වැඩිය සංවේදී වීම වගේ දේවල් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.”
ඒ විතරක් නෙවෙයි, හෝමෝන අසමතුලිතතාවය නිසා ශක්තිය, ආහාර රුචිය, නින්ද රටාව වගේ දේවල් පවා වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. “සමහර අයට නිතරම මහන්සි දැනෙන්න පුළුවන්, මොකද සෙක්ස් කරන එකෙන් ඔක්සිටොසින් කියන හෝමෝනය නිදහස් වෙන නිසා සන්සුන් බවක් දැනිලා හොඳ නින්දක් ලැබෙනවා.” වෛද්‍ය සිං පැහැදිලි කරනවා.
සෙක්ස් කෙරෙහි ඇති උනන්දුව අඩු වෙන එක කලක සිටම වැඩිහිටි පරම්පරාවලට සම්බන්ධ දෙයක් විදිහටයි සැලකුවේ. ඒත් දැන් මේ තත්ත්වය තරුණ පරම්පරාවටත්, විශේෂයෙන් මිලේනියල් සහ ජෙනරේෂන් Z පරම්පරාවටත් බලපානවා.
ඇමරිකානු රජයේ අධ්‍යයනයකින් පවා හොයාගෙන තියෙනවා සෙක්ස් නොකරන අයගේ ප්‍රමාණය වැඩි වෙලා කියලා. වයස අවුරුදු 22ත් 34ත් අතර තරුණයන් අතර මේක වැඩියි.
ඇමරිකාවේ පවුල් අධ්‍යයන ආයතනය මේ ගැන කරපු විශ්ලේෂණයකදී කියනවා, “පසුගිය දශකය තුළ තරුණ පිරිමින් අතර සෙක්ස් නොකරන ප්‍රමාණය සියලුම මිනුම්වලින් දෙගුණයක් පමණ වැඩි වෙලා තියෙනවා. තරුණ කාන්තාවන් අතර මේක 50%කින් පමණ වැඩි වෙලා.”
මේ වෙනසට හේතුව සමහරවිට ජීවන රටාවන් වෙනස් වීම වෙන්න පුළුවන්. මීට කලින් කරපු පර්යේෂණ අධ්‍යයනයකින් පෙනුණා අවුරුදු 40ට අඩු ඇමරිකානුවන්ගෙන් වාර්තාගත 25%ක් කවදාවත් විවාහ වෙලා නැහැ කියලා. ගොඩක් අය තනියම ජීවත් වෙනවා.
මේ තීරණය පුද්ගලික කැමැත්ත නිසාද, සමාජයේ වෙනස්කම් නිසාද, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් ප්‍රමුඛතා නිසාද කියන එක පැහැදිලි නැහැ. ඒත් ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම දිගුකාලීනව සම්බන්ධතාවලට විතරක් නෙවෙයි, සමස්ත සෞඛ්‍යයටත් අහිතකර බලපෑම් ඇති කරන්න පුළුවන්.
