ඉතින්, සෙක්ස් කරන්න පර්ෆෙක්ට්ම වෙලාවක් තියෙනවද? වයසට යනකොට මේ කැමැත්ත වෙනස් වෙනවද?
ඇත්තටම මේකට එකම උත්තරයක් දෙන්න බෑ. හැබැයි සමීක්ෂණවලින් පෙන්නලා තියෙන්නේ සෙක්ස් වැඩිපුරම සිද්ධ වෙන්නේ රෑට කියලා. ඊට පස්සේ වැඩිපුරම සෙක්ස් කරන්නේ හවස් වරුවේ.
වෙනසක් කියන්නේ, පිරිමි අයට උදේ 6ත් 9ත් අතර වැඩිපුරම සෙක්ස් මූඩ් එක එනවා. හැබැයි ගෑනු අයට සෙක්ස් කරන්න හිතෙන්නේ රෑ 11ත් රෑ 2ත් අතර. උදේ පාන්දර සෙක්ස් කරන්න හිතෙනවා කියලා කිව්වේ 11%ක් විතරයි.
මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ නැහැ ඒක තමයි හොඳම වෙලාව කියලා. ඒක වැඩිපුරම සිද්ධ වෙන වෙලාව විතරයි. එහෙනම් බලමු වයස අනුව මේක වෙනස් වෙන්නේ කොහොමද කියලා.
වයස අවුරුදු 20-30: උදෙන්ම නැගිටලා වැඩේට බහින්න!
සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු 20 කාලේ තමයි සෙක්ස් කරන්න වැඩිපුරම ආශාවක් එන්නේ.
මේ වයසේදී අපේ හෝමෝන හොඳම මට්ටමේ තියෙනවා. ඒ නිසා ලිබිඩෝ (සෙක්ස් කරන්න තියෙන ආසාව) වැඩියි. විශේෂයෙන්ම ඔසප් චක්‍රයේ මැද හරියේදී. ඒ වගේම අපිට ශක්තිය වැඩියි, සෙක්ස් වලට හොඳ චිත්තවේගීය ප්‍රතිචාරයක් තියෙනවා.
ඔයාට ළමයි හදන්න ඕන වුණත් නැතත්, මේ වෙලාවේදී ඇඟෙන් කියන්නේ “ළමයි හදන්න” කියලා. ඒ නිසා උදේට නැගිටිනකොටම ඔයාට සෙක්ස් කරන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ වයසේදී උදේට සෙක්ස් කරන එක හොඳයි.
මේ කාලේදී ඕනම වෙලාවක හිතෙන හිතෙන වෙලාවට සෙක්ස් කරන එක හොඳයි. හැබැයි ඔයා හෝමෝන උපත් පාලන ක්‍රම පාවිච්චි කරනවා නම් (පෙති, පැච් වගේ) ඔයාගේ ලිබිඩෝ එක අඩු වෙන්න පුළුවන්. එහෙමනම් වෛද්‍යවරයෙක් එක්ක කතා කරලා වෙන විකල්පයක් ගන්න පුළුවන්.
වයස අවුරුදු 30-40: schedule කරලා සෙක්ස් කරන්න!
දැන් ඔයාගේ Google Calendar එක අරන් schedule කරලා සෙක්ස් කරන්න පුරුදු වෙන්න. මොකද ඔයාට වෙලාවක් තියෙන ඕනම වෙලාවක් හොඳයි.
අවුරුදු 20 වගේ නෙවෙයි, 30 වෙද්දී ඔයාට පොඩි ළමයි, high stress ජොබ් එකක් වගේ වගකීම් වැඩි වෙනවා. ඒ නිසා සෙක්ස් කරන්න කලින් ප්ලෑන් කරන්න වෙනවා.
මේ වෙනස්කම් නිසා ඔයාට stress (මානසික පීඩනය) වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒකෙන් හෝමෝන අවුල් වෙලා සෙක්ස් කරන්න තියෙන ආසාව අඩු වෙනවා.
හැබැයි මේක හැමතිස්සෙම නරක දෙයක් නෙවෙයි. මේ හෝමෝන වෙනස් වීම් නිසා සෙක්ස් අත්දැකීම ‘වඩාත් ගැඹුරු’ සහ ‘හැඟීම්බර’ වෙන්න පුළුවන්. සෙක්ස් දැන් හෝමෝන නිසා නෙවෙයි, විශ්වාසය, බැඳීම, සහ ආදරය නිසා වෙන්න පුළුවන්.
වයස අවුරුදු 40-50: long lunch break එකේදී ආදරය කරන්න!
ඔයාගේ 40 ගණන්වලදී ඔයාගේ routine නැවත වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. දරුවෝ ලොකු වෙලා teenagers වෙලා ඇති. ඒ නිසා උදේට නිදාගෙන ඉන්නකොට සෙක්ස් කරන්න වෙලාව තියෙනවා. නැත්නම් ජොබ් එකේ stress අඩු වෙලා ඇති.
ඒ නිසා මේ වයසේදී ආයෙමත් ස්වයංසිද්ධව සෙක්ස් කරන්න පුළුවන්. උදේට, සති අන්තවල, lunch break එකේදී හරි හිතෙන හිතෙන වෙලාවට සෙක්ස් කරන්න හොඳයි.
ගෑනු අයට මේ වයසේදී ආර්තවහරණය (menopause) නිසා හෝමෝන වෙනස්කම් වෙනවා. ලිබිඩෝ එක අඩු වෙන්න පුළුවන්, වියළි ගතිය එන්න පුළුවන්, සුරතාන්තයකට වැඩි වෙලාවක් යන්න පුළුවන්. ඒ නිසා අවුරුදු 20 දී වගේ ඉක්මන් සෙක්ස් ගැන අමතක කරන්න වෙනවා.
හැබැයි මේක නරක දෙයක් නෙවෙයි. මේ නිසා ඔයාට “මොකක්ද හොඳ හැඟීමක් දෙන්නේ, මොකක්ද නරක හැඟීමක් දෙන්නේ” කියලා හොඳට තේරෙනවා. ඒ නිසා ඔයාගේ සහකරුවා එක්ක මේ ගැන හොඳින් කතාබස් කරලා සෙක්ස් කරන්න වෙනවා.
වයස අවුරුදු 50-60: උදේ සෙක්ස් කරන්න හොඳම කාලය!
50 ගණන්වලදී හෝමෝන තවත් අඩු වෙනවා. හැබැයි ඒ නිසා සෙක්ස් ජීවිතය ඉවරයි කියලා හිතන්න ඕන නැහැ. මේ කාලෙදි සෙක්ස් කරන්නේ සංඛ්‍යාවට වඩා සතුට සහ හැඟීම් වලටයි. තුරුල් වීම, කතාබස් කිරීම, සමින් සමට ස්පර්ශ වීම වගේ දේවලට අවධානය යොමු කරන්න පුළුවන්.
මේ කාලෙදි ඔයාගේ ශක්තිය වැඩිපුරම තියෙන්නේ උදේට. ඒ නිසා උදේට හරි දවල්ට හරි සෙක්ස් කරන එක හොඳයි.
මේ වයසේදී නින්දට බාධා, උෂ්ණත්වය වෙනස්වීම්, වියළි ගතිය වගේ ප්‍රශ්න එන්න පුළුවන්. මේ හැමදේම සෙක්ස් කරන වෙලාවට සහ ආසාවට බලපෑම් කරනවා. ඒ නිසා “ඔයාගේ ඇඟට සවන් දීලා ඔයාට හොඳයි කියලා හිතෙන දේ කරන්න” කියලා මේ ලිපිය කියනවා.
වයස අවුරුදු 60+: හවසට සහ රෑට!
60 ගණන්වලදී සෙක්ස් කරන්නේ සතුටට විතරයි. ළමයි ලොකු වෙලා ඇති, job එකේ tension නැති වෙලා ඇති. මේ නිසා මානසික පීඩනය අඩු වෙලා සෙක්ස් කරන්න තියෙන ආසාව වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
මේ වයසේදී ඇඟට විවේකය සහ කාලය දෙන්න ඕන. ඒ නිසා දහවල් කාලය සහ රෑට සෙක්ස් කරන එක හොඳයි. සෙමෙන් සහ අලුත් විදියට සෙක්ස් කරන එක මේ වයසේදී වැදගත් වෙනවා.
